Workshop Body and Mind Integration - kostenlos
Wie Sie Stress bei Klient:innen und Schüler:innen regulieren ‒ der Körper als Schlüssel für Veränderung
Sie bekommen konkrete Einblicke in körperorientierte Methoden, die Stress regulieren und neue Perspektiven ermöglichen. Diese können Sie sofort in Ihrer Arbeit mit Klient:innen oder Schüler:innen einsetzen.
Willkommen zum Workshop Body and Mind Integration
Ich zeige Ihnen, warum Veränderung oft nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.
Und wie Sie Menschen aus Stress wieder in ihre Ressourcen begleiten können.
Viele Coaching- und Lernprozesse kommen nicht weiter, weil der Körper im Stressmodus bleibt
Genau das wird oft übersehen.
Wenn das Nervensystem im Stress ist, arbeitet der Mensch im Überlebensmodus.
Das bedeutet: eingeschränktes Denken, wenig Kreativität, keine neuen Lösungen.
Lernblockade
Menschen können ihr Wissen nicht abrufen oder aufnehmen, weil ihr Nervensystem im Stress ist.
Emotionale Überforderung
Starke Gefühle überfordern, sodass klares Denken und Handeln kaum mehr möglich sind.
Daueranspannung
Der Körper bleibt im permanenten Alarmzustand, was zu innerer Unruhe und Erschöpfung führt.
Fehlende Integration des Körpers
Coaching und Pädagogik bleiben oft im Gespräch, während der Körper als entscheidender Faktor für Veränderung unberücksichtigt bleibt.
In diesem kostenlosen Live Workshop erleben Sie:
Lösung:
Lernen Sie ihren Körper wahrnehmen, Stress erkennen und so gezielt Spannungen lösen.
Ergebnis:
Entwickeln Sie ein Gefühl von innerer Sicherheit, um auch in herausfordernden Situationen ruhig, gelassen und beweglich
zu bleiben.
Lösung:
Übungen zur Zentrierung mobilisieren ihre Gestaltungskraft
Ergebnis:
Spüren Sie ihre Standfestigkeit und Präsenz
Lösung:
Ich zeige ihnen, wie Sie körperorientierte Interventionen in ihre Arbeit integrieren.
Ergebnis:
Erleben Sie mit Body and Mind Integration Klarheit.
Ich begleite Sie
Elisabeth Peitl
Ich stehe für eine Arbeitsweise, in der körperbewusste Präsenz zu einem Qualitätsmerkmal in Coaching und Pädagogik wird.
Für mich bedeutet das:
-) ruhig bleiben, wenn es intensiv wird,
-) stehen bleiben, wenn es wackelt,
-) und verbunden bleiben, wenn es emotional wird.
Menschen, die andere begleiten, tragen Verantwortung.
Sie brauchen die Fähigkeit, wirksam zu unterstützen, ohne sich selbst zu verlieren.
Genau hier setze ich an.
Ich vermittle praxisnahe Kompetenzen, mit denen Coaches und Pädagog:innen ihr eigenes Nervensystem regulieren und diese Fähigkeit gezielt in ihrer Arbeit einsetzen können.
Körperbewusste Präsenz
Elisabeth verbindet Coaching, Pädagogik und körperorientierte Methoden wie Hyperton X – Body Mind Integration zu einem praxisnahen Ansatz, der im Alltag direkt anwendbar ist.
Erfolgsgeschichten von Teilnehmenden
Was Teilnehmer:innen sagen
"Die Inhalte der Ausbildung waren echt beeindruckend. Man kommt schnell zu einem positiven Ergebnis."
Silke B.
Pädagogin
"Meine Highlights waren eindeutig die Emotionsbalancen. Daraus entnommene Kurzsequenzen erlebte ich als schnelle Hilfe".
Heidemarie B.
Mentaltrainerin
"Die Balance hat im Kopf und oberen Rücken viel gelöst. Ich kann jetzt aus dem ewigen Karusell besser aussteigen und spüre mehr Leichtigkeit und Kraft in meinem Alltag.."
Sandra E.
Praxis für Körperarbeit
Häufig gestellte Fragen
Fragen? Wir geben Antworten
Q1 – Gibt es eine Aufzeichnung?
Der Kurs findet live per Zoom statt. Eine Aufzeichnung ist nicht geplant. Ich lege großen Wert auf individuelle Begleitung und Austausch.
Q2 – Ist das wirklich kostenlos?
Ja, die Teilnahme ist 100% kostenlos.
Sie erhalten in 90 min echte Inhalte, die Sie in ihrer Praxis sofort anwenden können.
Am Ende zeige ich ihnen, wie Sie die Inhalte vertiefen können, wenn Sie das wollen.
Q3 – Brauche ich Vorkenntnisse für den Workshop?
Nein. Der Workshop ist so aufgebaut, dass jeder individuell mitmachen kann.
Q4 – Gibt es Unterstützung bei Fragen während des Workshops?
Ja. Sie können auch danach noch Fragen stellen, damit der Transfer in den Alltag gewährleistet ist.
Q5 – Ich bin selber sehr erschöpft. Kann ich trotzdem mitmachen?
Absolut. Sie sollen selbst die Wirkung spüren, um ihren Schüler:innen und Klient:innen genau das zu vermitteln.
Q6 – Funktioniert das auch in Online-Settings?
Ja. Embodiment lässt sich wunderbar über den Bildschirm anleiten, da die Resonanz auch digital spürbar ist.
